spa

Hvem bedre til å lære oss om spa regler enn en spa terapeut! Vi snakket med Shona Tarrant, leder av The Dawson Spa på nyoppussede Dawson Hotel i Dublin City Center om hva man bør gjøre på spa.

Å gå til et spa for aller første gang er alltid spennende, og disse enkle tipsene vil gjøre din opplevelse  avslappende og minneverdig. Hvis du allerede er en vanlig besøkende så gir dette deg noen nyttige tips om hvordan du kan gjøre din neste turen uforglemmelig!

Tick ​​Tock!

Når du bestiller din spa-avtale, er det viktig å ta hensyn til tiden som er nødvendig for å endre til din kappe og tøfler. De fleste spas vil gi råd om kommende 20-30 minutter før utnevnelsen. Dette vil gi deg tid til å fylle ut din helse spørreskjemaet og tillater deg å slappe av før behandlingen.

Spa EtiquetteArriving sent til timen din kan klippe kort tid du har, spesielt på travlere dager for ditt valgte spa. Så sørg for å faktor i trafikken, parkering og alt annet som kan komme mellom deg og din “Zen tid ‘.

Kan ikke gjøre det? Flertallet av spas vil ta kredittkortopplysninger for å sikre booking og vil opplyse om avbestillingsregler. Dette kan variere fra spa til spa, men vil mest sannsynlig kreve en 24 timers avbestillingsregler, 50% ved avbestilling på dagen eller 100% hvis kunden ikke møter opp på dagen av behandlingen.

FORBEREDELSE TIL DIN BEHANDLING

FOR DAMENE

Avhengig av behandlingen, er det ikke mye du trenger å gjøre for å bli klar for ditt spa-avtale. Hvis du har vært ute om natten før eller har nylig hatt en kaffe eller en sterk måltid, ville jeg anbefale noe minty slik at din terapeut ikke kan fortelle hva det er du hadde før behandlingen din!

Voksing – pass hårene er lange nok til å få vokset. Dette vil være avhengig av området som skal vokses, men de fleste kunder vil ha voksing hver 5-6 uker, igjen avhengig av hårvekst. Når du forbereder for voksing, vil vi alltid anbefale peeling først. Dette bidrar til å fjerne eventuelle døde hudceller og forebygger inngrodde hår. Vi elsker VOYA er “Time To Shine” her i The Dawson Spa som det er rensende på huden og virkelig dyp rensing som bidrar til å hindre de ekle inngrodde hår.

Massasje – Mange damer som kommer inn for massasje har en tendens til å be om unnskyldning for ikke å barbere beina. Det er ingen grunn til å vokse eller barbere før massasjebehandling. Din terapeut vil ikke merke hvis du barbert den morgenen eller måned året. De vil kun konsentrere seg om de områdene av spenning og de ​​områdene de trenger for å jobbe med for å bidra til å avlaste noen stramme muskler.

Facials – Når du bestiller en ansiktsbehandling, vurdere å bestille på en dag som du ikke vil bli rushing ut å sette sminke på etter. Dette vil tillate huden din å puste og få mest mulig nytte av de ansikts produkter. Mange ansikts inkludert våre VOYA ansikts her i Dawson Spa inkluderer hodebunnsmassasje for en mer deilig behandling. Dette betyr at håret ditt vil mer enn sannsynlig få oljer / produkt i håret. Dobbeltsjekk med din terapeut før behandling hvis det er slik. Hvis det er, og du har en viktig dato etter, vil de være glad for å endre for en hånd og arm massasje eller fot og ben massasje.

FOR HERRER

De fleste spas vil anbefale for menn å barbere natten før noen ansiktsbehandling. Dette vil sikre at huden ikke er for følsom, og det er ikke for mye stubbene for ansiktsbehandling . Annet enn det, bare kom som du er!

La velvære begynne ……

Ankomme på spa, hvis det er din første gang, vil innebære å fylle ut en rask helse spørreskjema for din terapeut. Dette vil stille generelle helse spørsmål, allergier og generelle hud helse. Det er best å informere din terapeut hvis du er gravid eller ammer, så vel som de kanskje ikke være i stand til å bruke bestemte produkter eller ingredienser under behandlingen.

Etter at du har fylt ut dette, vil du bli vist til en oppbevaringsboks området for å endre til en badekåpe og tøfler. Selv om spa vil tilby oppbevaringsboks fasiliteter med en lås, er det best å la noen smykker eller verdisaker hjemme. Som behandlingen er å være en avslappende opplevelse det er best å la mobiltelefoner i skapene også, enten på lydløs eller slått av. For å virkelig gjøre din spa-opplevelse avslappende og stress gratis, er det best å slå av fra omverdenen og virkelig nyte litt “meg tid”.

Når det gjelder behandling, er din komfort av den største betydning. Du vil alltid bli drapert i håndklær og bare området jobbes med vil bli avdekket. De fleste spas vil bruke oppvarmede tepper, ha musikk i rommet og forskjellige lysinnstillinger så husk å fortelle din terapeut hva du liker eller misliker. Noen kunder foretrekker ingen musikk i det hele tatt eller ingen varme mens noen foretrekker å snakke med terapeuten under behandlingene. Den massasje Trykket bør også bli diskutert før behandlingen. La din terapeut vite hvis du ønsker mer eller mindre press. Alle er forskjellige, slik at de alltid vil jobbe til de individuelle behovene til klienten.

Sist, men absolutt ikke minst, den viktigste delen av spa etikette – å lene seg tilbake, slappe av og la den velvære begynne!